Під час години спілкування з психологом гімназії І.І.Гарвасюк на тему «Емоційний інтелект» гімназисти 5(9) – А класу обговорювали, як розвинений емоційний інтелект допомагає знижувати рівень стресу й протистояти тривожності, отримувати більше задоволення від роботи, покращує стосунки та взаємодію з іншими.
То що ж таке
емоційний інтелект? Це вміння розпізнавати свої і чужі емоції та їх причини
виникнення, рахуватися з ними, проявляти емпатію та будувати стосунки з людьми
на основі цих знань та вмінь. Сам емоційний інтелект є навичкою, яку можна
розвивати й покращувати.
Відповіді на ці запитання допомогли зрозуміти учням, наскільки у них розвинені навички емоційного інтелекту та які з них варто розвивати. А навчившись розуміти свої емоції, стане легше розуміти інших та взаємодіяти з ними.
Немає коментарів:
Дописати коментар